Mélanie Touzin

Vous vous sentez débordé? Vos journées semblent trop courtes pour toutes les tâches que vous devez accomplir au travail? Voici quelques outils et astuces qui vous permettront d’optimiser votre temps, être plus productif et moins stressé au quotidien.

"Mon médecin de famille m’a tout simplement rappelé que ma fille avait un TDAH et que c'était héréditaire... MOI?!"

"La découverte que je souffrais du TDAH m’a soulagé car j’ai toujours pensé que j’étais une personne impotente, incroyablement distraite... aujourd’hui le TDAH n’a plus l’emprise qu’il avait sur moi et que je réussis malgré tout à l’utiliser en ma faveur."

"Nous parlons beaucoup du TDAH ensemble (parents et fils)...L’idée n’est pas de se victimiser, mais de s’ajuster"

"J’ai toujours sentie que j’étais différente mais sans savoir en quoi...Le résultat qui en est ressorti est TDA. Maintenant je suis fixée, je ne suis pas folle!"

"Une fois au CÉGEP, j’ai rencontré une amie qui avait un TDA/H diagnostiqué depuis plusieurs années et pour la première fois de ma vie, quelqu’un (en dehors de ma famille) comprenait mon quotidien"

"Croyez-le ou non, ce n’est qu’au Cégep que j’ai d’abord été diagnostiquée ... à ce moment, ce poids lourd qui me pesait depuis longtemps est finalement tombé de mes épaules"

Voici le dernier vidéo d'une série de 5 où j'explique les manifestations au niveau des émotions chez l'adulte qui a un TDAH

De ce que je me souvienne, l’acceptation du diagnostic de TDAH a été plus difficile que d’avoir diagnostic en soi